Категория: Зелень

Польза и вред шпината

Шпинат – полезнейший источник витаминов, микроэлементов, аминокислот. Зеленый овощ, привезенный некогда из Персии. Овощ, которому были посвящены целые трактаты. Ведь польза его неоценима и действие на организм потрясающе. Это тот овощ, о котором не следует…

Польза и вред кинзы

Польза и вред кинзы: из чего состоит это растение, какая у него калорийность, чем оно полезно для человеческого организма, целебные свойства для мужчин и женщин, как используется она для похудения и при беременности, самые популярные…

Польза и вред петрушки

Полезные свойства петрушки, при каких заболеваниях полезно употреблять приправу, витаминный и минеральный состав. А также противопоказания к применению, ответы на самые популярные вопросы, сравнительная характеристика полезных свойств любимой зелени.

Польза и вред листового салата

Польза и вред листового салата вызывают постоянный интерес у всех, кто стремиться жить без болезней. Сочные листики содержат множество витаминов и минералов, способствующих укреплению кровеносной и нервной системы, избавляют от бессонницы, головной боли. Их следует…

Польза и вред щавеля

Польза и вред щавеля волнуют многочисленных приверженцев здоровой еды. Щавель является прекрасным профилактическим и лечебным средством при сердечно-сосудистых заболеваниях, климаксе, диабете, гипертонии, помогает устранить авитаминоз. Из него можно приготовить разнообразные полезные блюда — супы, салаты,…